Jak przetrwać rozstanie w 30 dni
-33%Jak przetrwać rozstanie w 30 dni
Przestań budzić się z myślą o nim. 30-dniowy plan, który poprowadzi Cię przez rozstanie tydzień po tygodniu — bez „czas leczy rany” i bez czekania, aż samo minie.
19 pobrań w ostatnich 24 godzinach
Opis
Ten e-book to 30-dniowy plan wyjścia z rozstania — bez „po prostu o nim zapomnij”, które nigdy nie działa.
To, że wciąż tęsknisz i wracasz myślami do tego, co było, nie oznacza, że coś jest z Tobą nie tak. Potrzebujesz kierunku — a ten e-book prowadzi Cię przez każdy tydzień, aż znów poczujesz grunt pod nogami.
Gwarancja 30 dni: jeśli e-book Ci nie pomoże, napisz do nas, a oddamy Ci pieniądze.
Jak to działa?
E-book prowadzi Cię przez 30 dni podzielonych na 4 tygodnie — od przetrwania pierwszych, najtrudniejszych dni, przez odcięcie kontaktu i odbudowę siebie, aż po nowy start.
Idziesz krok po kroku, tydzień po tygodniu — bez lania wody i bez „czas leczy rany”.
Czy to jest dla mnie?
Ten e-book jest dla Ciebie, jeśli:
- Rozstanie jest świeże i nie wiesz, jak przetrwać kolejny dzień
- Budzisz się i zasypiasz z myślą o nim
- Sprawdzasz jego social media, choć wiesz, że Ci to nie służy
- Słyszysz „daj sobie czas”, a potrzebujesz konkretnego planu, co robić dzień po dniu
Co znajdziesz w środku: 30 dni, 4 tygodnie
Plan tydzień po tygodniu — małe kroki na każdy dzień zamiast teorii do przeczytania i zapomnienia.
-
1
Przetrwać pierwsze dni
Tydzień 1Jak przejść przez najtrudniejszy czas zaraz po rozstaniu — co robić, gdy boli najbardziej, i jak nie podejmować decyzji pod wpływem emocji.
-
2
Odciąć kontakt
Tydzień 2Jak przestać pisać, sprawdzać jego profile i czekać na wiadomość — i dlaczego to pierwszy krok do odzyskania spokoju.
-
3
Odbudować siebie
Tydzień 3Jak wrócić do swoich spraw, ludzi i rzeczy, które dają Ci energię — i znów poczuć, że Twoje życie należy do Ciebie.
-
4
Nowy start
Tydzień 4Jak domknąć ten rozdział, zabrać z niego to, co ważne, i z ciekawością spojrzeć na to, co przed Tobą.
Co mówią czytelniczki
Anonimowe opinie czytelniczek
Pierwszy raz od tygodni przespałam całą noc bez budzenia się z myślą o nim. Technika z rozdziału 2 naprawdę działa.
27 lat, Poznań
Analizowałam każdą naszą rozmowę po dziesięć razy dziennie. Teraz łapię ten moment i potrafię go przerwać, zanim się rozkręci.
24 lata, Szczecin
Bałam się, że to kolejna książka o „pozytywnym myśleniu”. To zupełnie coś innego — konkretne, praktyczne, zadziałało od razu.
36 lat, Bydgoszcz
Nie zniknęło ze mną w tydzień, ale mam teraz narzędzie, które faktycznie mogę zastosować, zamiast tonąć w tych samych myślach.
30 lat, Lublin
To, co czujesz po rozstaniu, nie jest przesadą
Po rozstaniu tęsknota bywa niemal fizyczna, a myśli o nim wracają same — w pracy, wieczorem, tuż przed snem. To normalna reakcja na utratę bliskiej osoby, a nie Twoja słabość.
Nie musisz czekać, aż czas zrobi swoje. Wystarczy prosty plan na każdy dzień.
Plan na każdy tydzień
Wiesz, co robić dziś, a nie tylko, co „powinnaś czuć”. Każdy tydzień ma jasny cel.
Bez oceniania
Bez „weź się w garść” i moralizowania — ze zrozumieniem dla tego, co teraz przeżywasz.
Krótko i konkretnie
Bez lania wody — proste kroki, które możesz zacząć jeszcze dziś.
Każda bezsenna noc to noc, której nie odzyskasz
Im dłużej czekasz, aż „samo przejdzie”, tym dłużej rozstanie rządzi Twoimi dniami i wieczorami.
Za miesiąc możesz być dokładnie w tym samym miejscu — albo na 30. dniu planu, ze spokojniejszą głową i sercem znów po swojej stronie.
Rezultaty
Zmiany, które zgłaszają czytelniczki
Zauważyło mniej natrętnych myśli w ciągu 2 tygodni
Śpi spokojniej w ciągu pierwszego tygodnia
Poczuło, że ma realne narzędzie, nie tylko radę
Poleciłoby tę technikę koleżance
Najczęstsze pytania
Nie znalazłaś odpowiedzi? Napisz do nas — odpowiadamy dyskretnie i szybko.
Czy to pomoże, jeśli rozstanie było kilka miesięcy temu?
Tak. Plan możesz zacząć na każdym etapie — niezależnie od tego, czy rozstanie jest świeże, czy wciąż do Ciebie wraca po miesiącach.
A jeśli mi nie pomoże?
Masz 30 dni gwarancji. Jeśli e-book Ci nie pomoże, napisz do nas, a oddamy Ci pieniądze — bez tłumaczenia się.
Czy muszę robić to codziennie?
Najlepiej działa regularność, ale jeśli opuścisz dzień, po prostu wracasz do planu. Idziesz we własnym tempie.
Czy to zastąpi terapię?
Nie — to praktyczne narzędzie na konkretny objaw, nie zamiennik terapii. Świetnie sprawdza się jako uzupełnienie, jeśli już z niej korzystasz.
Jak otrzymam dostęp po zakupie?
Link do pobrania dostaniesz od razu po zakupie na maila — możesz zacząć jeszcze dziś.
Gwarancja 30 dni
Przeczytaj e-book i przejdź przez plan. Jeśli nie poczujesz zmiany, napisz do nas, a oddamy Ci każdą złotówkę. Bez pytań i bez tłumaczenia się.
Jesteśmy tu po to, żeby pomóc Ci stanąć na nogi. Nie po to, żeby brać pieniądze za coś, co nie działa.
Zaczynam dzień 1 →